3月29日上午，第159期狮山心旅讲坛在学生综合服务楼103举行。中南财经政法大学心理健康教育咨询中心、青少年心理发展研究所专职教师、中国心理学会注册心理师余金聪副教授针对教师队伍开展大学生心理危机的识别与应对的培训。本次培训由植物科学与技术学院、公共管理学院、化学学院联合承办。
讲座伊始， 余金聪通过对相关数据的分析，解释了心理危机的产生机制。他指出，心理危机通常涉及认知、心理、生理和行为四个方面。其中认知方面包括认知狭隘，面对困难看不到希望等情况；心理方面包括极端的负面情绪和情绪失控等；生理方面涵盖心跳与呼吸频率加快或者经常做噩梦、恶心等疾病的突发；行为方面是指反常的或易失控的行为的出现。余金聪表示老师们要培养积极的学生心理危机处理观念：危机避无可避，正确的方式是直面危机而非逃避。其中心理危机的三种情况有：一是有严重的应激反应；二是有中度及其以上的精神障碍；三是有明确的自杀或者伤人的倾向。对于出现这三种情况的学生，老师们需要重点关注。
随后，余金聪指出大学生心理问题的常见原因，包括情感挫折、学业不良、精神疾病等情况。他提醒老师们要及时关注学生的近况警惕学生的自杀征兆。学生心理问题的治疗需要专业人员的帮助，而老师们要做的是良好的干预，如倾听、询问、劝说、转介和陪伴。倾听要做到用耳听，用眼看，用心共情。在询问时良好的信任关系是沟通的前提，通过真诚的态度去了解对方，不要去贴标签，而是做到正面交谈，不拐弯抹角。在劝说时可以劝导他寻求帮助，并给予希望，让他知道面对困难时要去有所改变。最后给予他陪伴，给他温暖。
培训结束后，来自化学学院的王金玲老师说：“我担任过学生的班主任，对于学生心理问题的处理也有一些自己的方式，但可能感性有余，理性不足。这次讲座能让我更冷静更理性解决学生的问题和危机。”来自公管学院的辅导员徐冠博老师表示，余老师讲解的很多案例与实际工作发生的情景相似，“先共情，再谈解决方案，最后持续跟踪”的处理方式也有很强的实操性和科学性。
文字：陈小卫，莫永强
摄影：木扎帕尔，沈沐风
审核：刘子阳
